腰痛が爆発した💥

皆様こんにちは🌞関啓太です。

昨日の朝から3年振りに爆発💥しました。

そう、僕の腰痛です。

3年前に首と腰の椎間板ヘルニア、坐骨神経痛を患ってしまっていたんですが、

最近までは凄く調子も良く。

腰痛を持っている事すら忘れていました。

それが昨日の朝から再発し、

まともに歩く事も厳しい状態です(痛くて)

3年前は車の運転もまともに出来ず、

ピークの時はブレーキを踏むのも厳しくて、

結構やばい状態でした。

その時は、身体が調子悪い事をきっかけに、

精神も徐々に削られていきました。

精神が削られて行くと、気力が無くなっていくというか、基本的にマイナスな事しか考えれず。ズルズルと闇の中に入っていった様な感覚があって。良くなるまではかなり辛い日々を過ごした記憶があります。

なので凄く怖いっす。

何とかこの腰痛を良くしなければ、

またあの闇の中に引き込まれてしまうのでは無いか？不安で仕方がありません。

何日かで治れば良いんですが。。

3年前はどうやって治していったのか思い出しつつ、今日も一日頑張っていきます。