皆様こんにちは。関啓太です。 先月から再発した腰痛はほぼほぼ治りまして、 精神的な部分も随分と良い感じに回復する事が出来ました。(去年痩せた体重は全て元通りになってしまいました。) 健康的に過ごす事、身体の調子をコントロールする事がどれだけ大事…